aahh..dah lama gak ngupdate blog, cuma demen mantengin blog org doang hehe..gak acii yaa..
OK, stlh sadar n mewajibkan diri tuk meng-updatekan blog, akhirnya aku bingung sendiri mo nulis apa..lah woong emang gak punya bakat menulis kok..hehe..gimana kalo cerita tentang kehamilan aja ya...which Alhamdulillah skrg kandunganku usianya udah 30 weeks, n sebenernya banyak update yg harus ditulis kalo mo cerita ttg kehamilan ini..
1. Tentang Klinik Laktasi
Setelah curhat ke obgynku, Dr.Oni, bahwa pada kelahiran anak pertama aku gak sukses kasih asiX, akhirnya sama si dr aku dirujuk untuk konsul ke klinik laktasi di RS Tambak. Yo wis, nurutlah aku n akhirnya ketemu ma dr. Eveline SpA di rs tersebut. Oya, selain di tambak si bu dokter nan cantik n ramah ini praktek jg di RS Carolus (yg kabarnya rs ini cihuy untuk IMD,rooming in and AsiX)..
Si dr dengan ramahnya menjelaskan persiapan penting yg harus dimiliki busui (iBu menyusui)..intinya sbb:
a. persiapkan mental..n jangan mdh stres ato menyerah..karena kalo pikiran stres bisa ngaruh ke produksi ASI. Bener juga, dulu asiku beneran kering waktu di kantor ada audit yg bikin stres..hmm..mdh2n aku bs memanage kerjaanku skrg dgn baik biar jauh2 dr stres dah...
b. Hindari bayi bingung puting
Nah,, ini jg penting.. pada saat bayi msh belajar menyusui, kita harus sabar. Kalo toh asi kita bisa diperas, n si bayi belum pandai menyusu, jgn dikasih pake botol yaa..karena si bayi akan bingung puting n bisa2 dia menolak pada saat dikasih susu lewat payudara..kalo bisa disendokin aja gitu..
c. Makan makanan yang bergizi
lah..ini mah udah ga usah dijelasin ya
d. Pelajari teknik memerah yang baik (terutama utk ibu2 bekerja)
bisa cari2 ilmu jg di inet, n gabung aja ama milis asiforbaby utk enhance knowledge kita ttg manajemen asi
e. Satu lagi, selama kehamilan sdh tidak Dianjurkan lagi untuk mengintervensi payudara, entah dengan dipijat, atao ditarik2 biar asi keluar, karena hal itu dapat menyebabkan kontraksi..jd kt si dokter cukup dibersihkan aja dengan air setiap mandi biar kerak2 putih menghilang dan payudara bersih..pijat payudara bisa dimulai kalo sdh dekat waktu melahirkan ajah..
f. Oya, tambahan pertanyaan ke si dokter, aku nanya gimana biar puting tidak rata dan bisa lebih mudah menyusui, karena ini jd kendala aku dulu waktu menyusui arga. Kata si dokter bisa di tarik dengan spuit suntikan yang dipatahin ujungnya. Di kasih tau juga cara nariknya..duuh, aku cari dulu gambarnya yaah..soalnya ada temenku yang ngambilin buku manajemen laktasi Depkes (scr aku kerja disana)n amazed jg aku liat buku itu, karena yang diomongin sama si dr ternyata ada semua n ada gambarnya pula..hehe..
udah segitu dulu cerita ttg klinik laktasi nya yaa.. pokoknya untuk dr Eveline ini recommended banget dah, dia kasih no hp jg kalo sewaktu2 kita mau call utk tanya2...thanks doc..